Moradores de Itapuama participam de atividades físicas gratuitas

Com o objetivo de evitar o sedentarismo, evitar doenças e promover a saúde na Praia de Itapuama, o Posto de Saúde da Família (PSF) do local, com apoio da Academia da Cidade de Gaibu, iniciou nessa quarta-feira (05/10) diversas atividades físicas e de saúde gratuitas à beira mar. A iniciativa é da Secretaria Municipal de Saúde.

Cerca de 30 pessoas participaram da primeira aula e receberam orientação profissional e avaliação antropométrica antes de iniciar as atividades. Alguns moradores já foram encaminhados para

nutricionista e cardiologista após a avaliação. A atividade será realizada sempre nas segundas e quartas-feiras, às 6h, na orla da Praia de Itapuama.

De acordo com a responsável pelo PSF de Itapuama, Jociele Santos, o sedentarismo vem ganhando espaço e sendo considerado o mal da vida moderna. A falta de atividades físicas vem se tornando um fator de risco para males como a obesidade. 


“Os exercícios estimulam e melhoram a saúde em diversas áreas, no alívio nas tensões

emocionais, redução da pressão arterial, estimula o emagrecimento como também melhora a qualidade de vida”, explicou.

Os interessados em participar podem se inscrever do PSF de Itapuama ou no local das aulas.

Texto: Samantha Rúbya – Ascom da SMS/Cabo

Fotos: Arquivo SMS